위염은 위벽이 염증을 일으키는 질환으로, 주로 위산이 과다하게 분비되거나, 감염, 스트레스, 잘못된 식습관 등이 원인이 됩니다. 위염 증상으로는 속쓰림, 더부룩함, 식사 후 불편함 등이 있을 수 있으며, 이로 인해 일상생활에 많은 불편을 초래할 수 있습니다. 하지만 위염이 발생했다고 해서 모든 음식을 피해야 하는 것은 아니며, 오히려 위 건강을 돕는 음식을 섭취함으로써 증상을 완화시킬 수 있습니다. 이번 글에서는 위염에 걸렸을 때 도움이 되는 음식에 대해 알아보겠습니다.1. 위염에 좋은 음식의 특징위염에 좋은 음식은 대체로 위산 분비를 자극하지 않고, 위 점막을 보호하는 성질이 있습니다. 또한, 위의 염증을 완화시키고 소화를 돕는 효능이 있는 식품들이 좋습니다. 이러한 음식들은 위에 부담을 주지 않으며,..